¡Hola de nuevo, queridos amigos! Regresamos una vez mas desde "Move IT", para compartir con todos vosotros las informaciones sobre un reciente movimiento que ha llamado nuestra atención, fuera de nuestras fronteras, y más concretamente en Chile. Este no es otro que:
¡EL MOVIMIENTO "MOVER"!
(Agradecemos la imagen propuesta a "www.araucanianoticias.cl")
¿PERO QUÉ ES?
"Mover" es un movimiento que busca terminar con la creciente pandemia de sedentarismo en la población. Es un llamado a la acción de distintos sectores de la sociedad para combatir y terminar con la inactividad física; y es que de acuerdo a la Encuesta Nacional de Actividad Física y
Deportes 2012 en Chile (Ministerio del Deporte); el 82,7% de la población en Chile es
sedentaria, es decir, no cumple con la recomendación de la Organización Mundial
de la Salud (OMS) de hacer actividad física al menos tres días a la semana y 50
minutos cada vez, además según el mapa nutricional de 2013 de la Junaeb se
detectó que la mitad de los niños chilenos entre 4 y 6 años está en rangos de
sobrepeso y obesidad. La no incorporación de hábitos saludables se traduce en
mayor probabilidad desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles, lo que
reduce notablemente la expectativa de vida. Así; "Mover", nace a partir de la
iniciativa de cuatro médicos especialistas de distintas áreas: Fernando
González (traumatólogo), Ximena Muñoz (nutricionista); Sandra Mahecha (deportóloga),
y Juan Carlos Molina (geriatra). Ellos, inspirados en la campaña inglesa "Move1",
convocaron a distintas asociaciones médicas para establecer un camino consensuado
para promover la actividad física y el hábito de moverse en forma periódica y
permanente.
De este modo, su objetivo principal es alertar a la sociedad
sobre los efectos y las consecuencias de la inactividad física, para poner fin
a la pandemia del sedentarismo que mata a más de cinco millones de personas al
año en el mundo, cifra mayor que la de las muertes asociadas al tabaquismo,
según las cifras de la Organización Mundial de la Salud. En el mundo, el 10%
de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles (ECNT) más serias están
relacionadas al sedentarismo (enfermedades coronarias, diabetes, cáncer de
mama, cáncer de colon, mortalidad prematura, obesidad); y por eso es tan
importante que la población tenga conocimiento de los riegos de ser
sedentarios educando a la población en la promoción de los
cambios de vida saludable... ¡Y lo mejor, es hacerlo desde la infancia!
Por todo ello y desde "Move It" (España), queremos apoyar moralmente a "Mover" (Chile); cuya página web oficial os recomendamos que visitéis ("moverse.cl"), si queréis seguir profundizando sobre sus trabajos e incluso sus publicaciones y estudios de interés; despidiendo este artículo de hoy, con el vídeo promocional de su última campaña: ¡"LA SILLA"!
¡NO OS LO PERDÁIS, OS LO RECOMENDAMOS TOTALMENTE!
Y RECORDAD... ¡"MOVERSE, ES VIDA"!
¡UN ABRAZO!
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